Co-naissance & puissance !
Tu attends un heureux événement et tu souhaites :
- Prendre du temps pour toi, ralentir ?
- Vivre et profiter pleinement de cette période si particulière de ta vie ?
- Apprivoiser le stress et cultiver ta sérénité ?
- Amplifier le lien avec ton bébé ?
- Te préparer aux transformations physiques, émotionnelles, familiales & identitaires ?
- Profiter de cette période de changements pour mieux te connaître et te libérer de ce dont tu n’as plus besoin ?
- Te sentir soutenue pendant cette période ?
Imagine une grossesse pendant laquelle :
- Tu prends soin de toi sans culpabiliser
- Tu tisses un lien précieux avec ton bébé in utero
- Tu prépares cette rencontre à venir avec joie et sérénité
- Tu développes la co-naissance & conscience de toi
- Tu renforces ton assurance et la confiance en toi et en ton pouvoir de donner la vie
- Tu te reconnectes à ta puissance
- Tu poses des fondations solides pour cette nouvelle étape de vie à venir (que cela soit ton premier enfant ou non)
Dans notre société moderne qui va à cent à l’heure, il est parfois difficile de ralentir, même quand on vit un événement magique comme celui de porter un enfant.
Et pourtant, ce voyage n’est-il pas l’une des plus belles expériences qui nous est donnée de vivre ?
Et si tu décidais de profiter pleinement de ce magnifique cadeau de la vie ?
Lors de ma première grossesse, j’ai ressenti une envie profonde de vivre pleinement cette période de vie si particulière et précieuse, pourtant j’ai rencontré de la difficulté à ralentir les premiers mois, les semaines passaient si vite…
Je me demandais :
- Comment réussir à prendre régulièrement du temps pour moi ?
- Que puis-je mettre en place pour vivre une grossesse paisible et un accouchement le plus naturel possible ?
- Comment me préparer au 4e trimestre (postpartum) ?
- Auprès de qui puis-je obtenir des informations ?
Vers mon 5e mois de grossesse, j’ai commencé des séances d’hypnonatal une approche puissante que je connais très bien étant donné que j’accompagne moi-même les femmes enceintes avec celle-ci depuis 2016.
J’ai également fait des séances de drainage lymphatique, d’ ostéopathie, puis j’ai lu des livres que l’on m’avait suggéré. Tout cela m’a fait le plus grand bien ! J’ai vécu une première grossesse sereine et un accouchement proche de mon projet de naissance même si aujourd’hui après mon deuxième enfantement et plus informée, j’aurais certainement fait d’autres choix.
Pour ma première grossesse, j’ai eu la sensation qu’il me manquait par moment une forme de soutien pour m’accompagner vers cette transition de vie.
Voilà pourquoi j’ai eu l’envie de créer un accompagnement destiné aux femmes qui portent la vie et leur partenaire dès le début de la grossesse qui inclut l’hypnonatal et aborde également le sujet du postpartum !
Le savoir c’est le pouvoir !
Co-naissance et puissance est un voyage vers la conscience et la connaissance de soi. Il t’invite à transformer ce qui a besoin de l’être afin de cheminer vers une maternité consciente. Je te guide et porte l’espace au fil des séances afin que tu puisses de te déployer et accroitre ta confiance en toi, en ton corps et en ton bébé et vivre cette période de ta vie dans ta puissance.
C’est un accompagnement sur mesure qui démarre en prénatal et qui peut continuer après la naissance de ton bébé en fonction des besoins.
« L’hypnonatal a été une révélation pour moi durant ma grossesse. Je me suis sentie tout de suite plus calme, sereine alors que je vivais une situation très difficile au travail. Même mon mari a vu les changements incroyables que cela m’a apporté, tellement je suis devenue calme. De plus, mon bébé était en siège et je savais que j’allais peut-être devoir accoucher par césarienne, alors que je souhaitais un accouchement naturel. Grâce à l’hypnonatal, j’ai pu me concentrer sur mon bébé à venir et lui accorder toute ma confiance. J’ai finalement pu accoucher par voie basse et sans péridurale. Non sans douleur, bien sûr, mais les techniques travaillées en hypnonatal m’ont incroyablement aidée et soutenue durant tout le travail. Un énorme merci pour ce suivi et ce soutien bienveillant tout au long de ma grossesse. »
Cindy
Co-naissance & puissance, c’est
Un accompagnement sur-mesure ou les thèmes suivants sont abordés en fonction de tes besoins:
- Co-naissance
- Écoute de soi
- (Re)connexion
- Autohypnose
- Puissance du sensible
- Haut Potentiel Sensible (HPS)
- Émotions
- Stress
- Système nerveux
- Cycles
- Puissance corps-esprit
- Libération
- Équilibre
- Identité
- Mois d’or (quatrième trimestre)
- …
Cet accompagnement contient
- Profil pcm complet
- Échanges & soutien entre les séances par whatsapp
- Audio d’autohypnose pour pratiquer à la maison
- Remise d’un carnet zen qui t’accompagnera au fil des séances
- Prêt de livres pour t’accompagner durant ta grossesse
- Propositions d’exercices entre les séances
- Accès à diverses ressources (vidéos, audio, playlist…)
- Transmission d’adresses en fonction des besoins
- Cadeau de fin de « voyage »
- Bonus exceptionnel: rencontres pcMorning 1x par trimestre en visio pour pratiquer, échanger et avancer ensemble
Déroulement
- Au premier rendez-vous, nous faisons connaissance, mettons en lumière tes attentes, tes besoins et ton objectif
- Entre les séances, je te suggère des exercices, lectures, réflexions en fonction de ce qui s’exprime en séance
- Les rendez-vous sont généralement espacés de 2 à 3 semaines maximum
Ce voyage te permettra de :
- Mettre en lumière ton projet de naissance
- Développer l’écoute de toi : cœur, corps et esprit
- Mieux te connaître et nourrir tes besoins avec plus de conscience
- Soulager les éventuels maux liés à la grossesse
- Communiquer avec ton bébé
- Amplifier le lien maman-bébé
- Libérer/transmuter ce qui a besoin de l’être
- Surmonter le stress et les éventuelles peurs
- Accroître la co-naissance & conscience de soi et des autres
- Apprendre à recharger tes batteries positivement
- Mettre en perspective tes valeurs personnelles et familiales
- Créer une boîte à outils qui t’accompagnera bien au-delà de la grossesse
Découvre comment travailler ensemble
Accompagnement sur-mesure à partir de 326 CHF/mois *
Tu te demandes si c’est fait pour toi, discutons-en!
Ressens-tu le besoin de vivre une séance avec moi avant de démarrer un coaching plus long ?
Contacte-moi pour fixer une première séance au tarif de 150 CHF à régler à la fin de la séance.
Tu pourras ensuite prendre le temps de décider si je suis la bonne personne pour t’accompagner sur ton chemin.
Si tu souhaites continuer, le montant que tu as payé serait déduit du prix du coaching.
* Si tu habites en Suisse, l’Hypnonatal est parfois pris en charge par l’assurance complémentaire; une partie de cet accompagnement peut éventuellement être remboursé. Cela vaut la peine d’envoyer la facture à ton assurance.