ATELIER: identifier vos valeurs personnelles et gagner en motivation

« La question n’est pas de savoir si la vie a un sens mais comment pourrais-je donner un sens à ma propre vie » Dalaï Lama

Les valeurs personnelles (comme amitié, respect de soi, partage, sécurité financière etc.) sont à la « racine » de nos choix, de nos décisions et de nos comportements. Elles influencent tous nos domaines de vie, nous guident et donnent un sens à nos actes.

Lorsque que nous vivons un conflit de valeurs ou que celles-ci sont piétinées, nous pouvons ressentir de la démotivation et un mal être parfois profond. D’où l’importance de les connaître afin d’agir en conscience.

Ces 3 soirées proposent de les identifier, d’observer comment elles s’expriment dans votre vie et de poser des actions concrètes dans votre quotidien pour les nourrir davantage si besoin. Plus vous nourrissez vos valeurs personnelles, plus vous gagnerez en confiance, motivation et énergie. 

Cet atelier, théorique et pratique, permet une rencontre avec soi-même dans le respect de chacun-e.