fbpx

Rendez-vous Clarté

Tu te sens perdu·e dans le tumulte du quotidien, tu rencontres de la difficulté à y voir clair, à faire des choix, à prendre une décision ?

Tu as l’impression que certains échanges manquent de fluidité voire te prennent beaucoup d’énergie ? Tu as de la difficulté à te sentir compris.e/ écouté.e ?

L’humeur des autres t’influence ? Quand tu étais petit·e, tes proches te considérait comme sensible ou timide ? 

Ressens-tu le besoin de:

  • Te sentir pleinement écouté·
  • Apaiser ton mental
  • Clarifier tes idées
  • Accueillir tes émotions
  • Te détendre, te ressourcer
  • Prendre un moment pour toi pour te recentrer
  • Gagner en motivation
  • Mieux te comprendre
  • Mettre des mots sur ton fonctionnement
  • Améliorer la qualité de tes relations
  • Explorer avec bienveillance ta sensibilité
Vibre ta Vie -  coaching de vie  - développement personnel & relationnel
Vibre ta Vie - coaching de vie - confiance en soi - gestion du stress

« Rendez-vous clarté » est pour toi si tu as le besoin d’un petit coup de pouce et/ou d’un éclairage sur ton fonctionnement afin de « redémarrer » et de retrouver ton énergie.

Le fait de mettre des mots sur une situation, de mieux comprendre ton fonctionnement aide à en dissoudre les nœuds et te permet de changer de perspective.

Je consulte également des personnes ressources lorsque j’en ressens le besoin ; cela fait partie de mon hygiène de vie et ça me permet de me sentir bien et d’équilibrer le mieux possible mon quotidien de « jeune » maman jonglant avec plusieurs casquettes.

Le regard d’une personne neutre permet de refléter tel un miroir ce qu’elle observe et ressent, elle permet de porter l’espace pour accueillir ce qui est prêt à l’être et accompagner la transformation si c’est le moment.

 Comme je le dis souvent : « prendre soin de soi, c’est prendre soin des autres » ; il est de notre responsabilité de faire le nécessaire pour cheminer harmonieusement sur le chemin de notre vie.

Alors prêt·e à prendre soin de toi ? 

Le travail de coaching avec Isabelle m’a permis d’évoluer rapidement et durablement sur les plans personnels et professionnels.

Grâce à ses outils, j’ai immédiatement pu constater des changements positifs dans ma relation avec moi-même mais également dans les contacts avec les autres.

Isabelle a de multiples cordes à son arc lui permettant d’agir de différentes manières. Joie de vivre, empathie et professionnalisme sont quelques-unes de ses grandes qualités.

Je ne peux que recommander Vibre Ta Vie!

Claudine

Avec rendez-vous clarté, tu as 3 possibilités qui s’offre à toi :

1

Séance
Unique

Si tu as besoin de

  • Prendre une décision plus facilement
  • Alléger ta charge mentale
  • T’apporter de la clarté
  • Accueillir tes émotions
  • Te ressourcer et gagner en énergie
  • Faire des choix qui ont du sens
  • Mieux gérer ton stress
  • Repartir avec un/des outil·s concret·s

Séance Unique, c’est:
Une séance unique de 2h00 qui te permet de prendre du temps pour toi, de t’apporter de la clarté, de t’aider à faire des choix, de te ressourcer, de te rebooster, etc

Elle est 100% sur mesure, tu viens comme tu es avec ce dont tu as besoin.

À l’issus de cette rencontre, tu repartiras avec des suggestions d’exercices à pratiquer quand tu veux et un/des outil·s concret·s.

Déroulement:
1. Tu me contactes afin de fixer une date de rendez-vous
2. Nous nous rencontrons dans mon espace à Bienne ou en ligne

 2

Reconnexion & Communication

Si tu as besoin de 

  • Mieux te comprendre
  • Améliorer la qualité de tes relations
  • (Re)découvrir tes besoins et les nourrir en conscience
  • Gagner en motivation
  • Apprivoiser le stress quotidien
  • Cultiver ta sérénité

et que tu souhaites découvrir ton profil de personnalité pcm)

    Reconnexion & Communication, c’est:
    Un accompagnement qui te permet de découvir ton profil pcm.

    Qu’est-ce que pcm ?
    Process Communication Model (pcm) est une puissante approche de connaissance de soi et de communication qui te permettra de mettre en lumière ton fonctionnement et de mieux comprendre les différences de chacun.e pour en faire une force.

    Déroulement:
    1. Première séance: définition de ton besoin et ton objectif (45′ à 1h)
    2. Tu réponds au questionnaire depuis chez toi
    3. Deuxième séance de restitution de ton profil (1h30)
    4. Troisième séance « questions et retours » mise en place dans ton quotidien -après 1 à 2 mois à définir ensemble

    3

    Explore ta
    Sensibilité
    Si tu as besoin de

    • Mettre des mots sur ta sensibilité
    • Mieux te connaître
    • T’aiguiller afin de savoir si tu sembles être une personne à Haut Potentiel Sensible HPS (hypersensible)
    • Découvrir des outils pour (mieux) vivre ta sensibilité au quotidien


      Explore ta Sensibilité, c’est

      Prendre du temps pour toi afin d’explorer ta sensibilité en te guidant au travers de la passation du questionnaire de Elaine Aron.

      Qu’entend-t-on par Haut Potentiel Sensible (HPS) ?
      Ce trait de tempérament est normal est inné, et il se trouve dans notre bagage génétique. Entre 20 et 30% de la population globale indépendamment du genre est concerné.

      Déroulement:

      1. Prise de contact pour mettre en lumière tes attentes et tes besoins et définir un rdv 
      2. Passation du questionnaire du Dr Elaine Aron (1h30)
      3. Compte rendu du questionnaire (30-45′)

    Grâce à l’accompagnement professionnel d’Isabelle et à la passation du questionnaire, j’ai pu en apprendre davantage sur la haute sensibilité mais également mettre des mots sur ce que je pensais déjà vivre. Cette expérience m’a permise de me rassurer et de me conforter dans mes idées, merci beaucoup Isabelle !

    Chloé

    Pour embarquer vers le rendez-vous qui te correspond, c’est aussi par ici:

    Séance à partir de 220 chf

    Tous les accompagnements Personnes Sensibles