Vibre qui tu es !
Tu es une personne sensible, peut-être en décalage avec le monde qui t’entoure.
Tu te perds souvent dans tes pensées et dans le tumulte du quotidien, tu as tendance à faire passer les autres avant toi voire à t’oublier.
- Prendre du temps pour toi.
- Écouter tes besoins et les nourrir avec plus de conscience.
- Accueillir ta sensibilité pour en faire une force.
- Réguler tes émotions et calmer ton mental.
- T’affirmer sans culpabiliser.
- Gagner en motivation.
- Améliorer la qualité des relations.
- Apprivoiser le stress et cultiver la sérénité au quotidien.
- Gagner en confiance et estime de toi.
- Mieux te connaître et vibrer ta singularité.
Je sais ce que tu vis car pendant de nombreuses années, j’ai été en mode pilote automatique, un peu comme si « l’environnement extérieur » décidait pour moi.
Je ne me questionnais pas réellement sur ce qui vibrait en moi, je suivais. En fait, je ne savais même pas qu’il était possible de faire différemment. Je pensais que c’était comme ça, point. J’ai donc fait des choix qui n’étaient pas véritablement les miens et suivi un chemin qui n’était pas en résonance avec moi. Puis, une fois rentrée dans la vie active, j’ai ressenti que je n’étais pas à ma place ! Je le sentais, mon être le savait. Cependant, ma tête m’a longtemps persuadée que c’était ok ainsi, alors que mon corps me racontait d’autres choses…. Un jour, je n’ai plus réussi à continuer ainsi. J’ai été contrainte de m’arrêter plusieurs mois afin de prendre soin de moi, c’était en 2010.
Cette année-là, j’ai entrepris un travail personnel intense avec un professionnel qui m’a permis de commencer à mieux me comprendre et à couper certains élastiques qui m’empêchaient d’avancer. Cette année a marqué le début de ma transition personnelle et professionnelle. Depuis, je ne cesse de me former et de travailler sur moi.
Il est important de se rappeler, que nous passons toute notre vie avec nous-même, que nous sommes la personne le plus importante de celle-ci ! Oui, oui tu es la personne la plus importante de ta vie. La phrase suivante me tient particulièrement à cœur : « prendre soin de soi, c’est prendre soin des autres ».
Alors prêt·e à embarquer avec moi ?
» Je suis extrêmement reconnaissante d’avoir eu l’opportunité de travailler avec Isabelle. Elle m’a accompagné pendant 4 mois avec son nouveau concept : « vibre qui tu es ». Cela a été une expérience transformatrice pour moi. Grâce à ses conseils avisés et à sa façon de m’encourager à explorer mes pensées, mes sentiments et mes valeurs, j’ai pu mieux comprendre qui je suis et apprécier ma propre valeur.
Isabelle est une excellente écoutante et communicatrice talentueuse. Grâce à son approche très bienveillante, elle a su créer un environnement sécurisant afin que je puisse me sentir à l’aise. Durant ce voyage, elle m’a fourni des outils précieux pour continuer à grandir et à m’épanouir.
Je recommande Isabelle sans hésitation à tous ceux qui cherchent à mieux se connaitre et à améliorer leur bien-être personnel. C’est une personne talentueuse, passionnée et si douce qui a vraiment fait une différence dans ma vie.
Merci beaucoup ! «
Julie C.
Vibre qui tu es, c’est
Un accompagnement sur-mesure ou les thèmes suivants sont abordés en fonction de tes besoins:
- Écoute de soi
- (Re)connexion
- Confiance & estime de soi
- Co’naissance
- Singularité
- Ombres et lumière
- Puissance du sensible
- Haut Potentiel Sensible (HPS)
- Cycles
- Émotions
- Stress
- Système nerveux
- Libération
- Accomplissement
- …
Cet accompagnement contient
- Profil de personnalité pcm complet
- Échanges & soutien par WhatsApp entre les séances
- Brume d’huiles essentielles personnalisée si souhaité
- Soin sonore si souhaité
- Propositions d’exercices, de lectures
- Accès à diverses ressources (vidéos, audio, playlist…)
- Transmission d’adresses en fonction des besoins
- Cadeau de fin de « voyage »
- Bonus exceptionnel: rencontres pcmorning 1x par trimestre en visio pour pratiquer, échanger et avancer ensemble
Déroulement
- Au premier rendez-vous, nous faisons connaissance, mettons en lumière tes attentes, tes besoins et ton objectif
- Entre les séances, je te suggère des exercices, lectures, réflexions en fonction de ce qui s’exprime en séance
- Les rendez-vous sont généralement espacés de 2 à 3 semaines maximum
Ce coaching te permettra de :
- Mieux te connaître
- Développer la conscience de toi-même et des autres
- Te sentir plus confiant·e et ancré·e dans la vie
- T’affirmer et occuper ta place sereinement
- Valoriser ta singularité et faire des différences de chacun·e une force
- Poser des actions dans ton quotidien pour nourrir tes besoins
- Accueillir et réguler tes émotions
- Apprivoiser le stress quotidien
- Passer plus facilement à l’action
- Faire des choix qui ont du sens et prendre des décisions alignées
- Comprendre comment les autres voient la réalité et développer plus de tolérance et d’accueil face aux différences (diminuer les interprétations)
- Créer une boite à outils qui t’accompagnera au fil de ta vie
- Et surtout, vivre et vibrer TA vie ! Celle qui te ressemble, celle qui te met en joie, celle qui te donne envie de te lever le matin et qui te permet de rayonner pleinement !
Découvre comment travailler ensemble
Accompagnements sur mesure à partir de 326 CHF/mois
Tu te demandes si c’est fait pour toi, discutons-en
Ressens-tu le besoin de vivre une séance avec moi avant de démarrer un coaching plus long ?
Contacte-moi pour fixer une première séance au tarif de 150 CHF à régler à la fin de la séance.
Tu pourras ensuite prendre le temps de décider si je suis la bonne personne pour t’accompagner sur ton chemin.
Si tu souhaites continuer, le montant que tu as payé serait déduit du prix du coaching.